信宜市第二中学2024年国庆节假期
致家长的一封信
我们即将迎来伟大祖国的生日——国庆节。 根据国家关于节假日的相关规定，并结合我校实际情况，现将2024年国庆节放假安排及注意事项通知如下：
一、离校时间
1.高中学生9月30日（星期一）下午上完第一节（15:10）后。
2.初中学生9月30日（星期一）下午上完课（17:20）后。
二、回校时间
1.高中乡镇学生10月7日（星期一）下午16:00前，城区学生18:30前。
2.初中学生10月7日（星期一）下午18:45前。
三、调课安排
1.9月29日（星期日）调上10月4日（星期五）的课程。
2.10月12日（星期六）调上10月7日（星期一）的课程。
假期安全须知
交通安全
国庆节假期期间是旅游、返乡探亲出行高峰期，务必对孩子做好交通和出行的安全教育，确保孩子的人身安全。
★未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。
★遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏。
★过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。
★不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在车前玩耍。
防溺水安全
目前天气依然炎热，不要到水底情况不清的小河或者危险的水域游泳。例如小溪、池塘、水库等地方不能靠近，还要记住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。防溺水事故是在假期期间安全方面存在的最大隐患，因为每年在多雨季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。请同学们牢记防溺水知识“六不一会”。
网络安全
假期期间，上网有时会成为孩子打发时间的主要活动，父母要教育孩子养成良好上网习惯，合理规划孩子的网络生活，做到时间适度、内容健康，防止着迷“网络成瘾”，上网时不把个人和家庭信息告诉他人。
防欺凌、防诈骗、防性侵安全
不要和陌生人主动搭话，不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，更不能和陌生人走。每个同学要记住自己的家庭住址，记住父母的工作单位和电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。另外，110（匪警）、 119（火警）、 120（救护）、 122（交通肇事）等急救和常用电话也要记熟。
防极端天气提前做好预防
留意天气预报，遇到台风、暴雨、打雷闪电等极端天气尽量不出门。打雷闪电时，尽量不要使用电视机、电脑等电器，并拔除电源插头。远离高大建筑物和供电设施。连续降水后，不在易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境，以及设有危险标志处停留。
掌握自救知识
遇到雷雨，避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。遇到内涝，不要擅自涉水，可报警等待救援。警惕井盖、下水道，避开路面涡旋区域。遇到泥石流，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下停留，向与泥石流方向垂直的两侧山坡上逃生。遇到山体滑坡，感觉到地面有变动时，迅速向山坡两侧逃生。处于滑坡体中部无法逃离时，找寻坡度较缓的开阔地停留，不要靠近房屋、围墙、电线杆。
心理健康
家长们要多关注孩子的心理健康：
1.尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿；理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式。
2.给予孩子更多的关心，在假期期间多与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.若发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
在这个举国同庆、普天欢腾的时刻，信宜市第二中学全体教职工向您及家人致以最热烈的节日祝福，衷心祝愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
信宜市第二中学
2024年9月30日
